Massage et Bien être - Les bienfaits du massage

 

 

 Le massage est plein de bienfaits, que ce soit un massage relaxant ou un massage de kiné.

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie

et à améliorer l’état de sa santé. Le massage a de nombreux effets positifs:

Sur la structure et la posture du corps humain:

        * soulage le mal de dos
        * rend les muscles plus souples et plus élastiques
        * aide au relâchement des tensions
        * améliore la mobilité articulaire
        * favorise une plus grande amplitude des mouvements

Sur le fonctionnement de tout l’organisme:

        * apaise et calme
        * soulage la douleur
        * améliore le sommeil
        * augmente la capacité respiratoire
        * améliore la digestion et réduit la constipation
      * améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines

        * améliore la santé de la peau

Sur les plans sensoriel et psychomoteur :

        * augmente la conscience de son corps

        * éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions

        * favorise une plus grande circulation de l'énergie

Sur les plans psychologique et émotionnel :

        * accroît la conscience de ses émotions

        * augmente l'estime de soi et la valorisation personnelle

        * contribue à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress

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 David Réault  Referencement

Massages professionels, ni érotiques ni sexuels

Conformément à la loi du 30 avril 1946 et au décret n° 60665 du 4 juillet 1960,

des articles L489 du décret du 8 octobre 1996,

ces "massages" sont non thérapeutiques et ne s'apparentent

à aucune pratique médicale ni paramédicale occidentale.

Le terme "massages" est utilisé uniquement pour traduire

les techniques étrangères en français.


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